2016年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 20日:
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735 kcal
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脂質: 47.25g | たんぱく質: 26.05g | 炭水化物: 52.42g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Bacon, Hashed Brown Potatoes, Scrambled Egg, French Toast with Butter. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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