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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 17日:
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1229 kcal
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脂質: 78.01g | たんぱく質: 104.37g | 炭水化物: 33.93g.
昼食: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Calavo Avocado. 夕食: Kraft Creamy Italian Dressing, Sargento Classic Mozzarella & Provolone Cheese, Spinach, Sweet Red Peppers, Red Onions, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Costco Cilantro Lime Shrimp, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Bell Peppers, Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. 軽食/その他: Smithfield Thick Cut Bacon. もっと...
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2876 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 15 分, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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