2011年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.0 kg
これまでの減量分: 12.0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 25日:
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2701 kcal
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脂質: 54.69g | たんぱく質: 69.06g | 炭水化物: 341.43g.
朝食: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink. 昼食: Bananas, Apples. 夕食: Medium Italian Pepperoni Feast Pizza. 軽食/その他: Lager. もっと...
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2574 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間 35 分, 休憩 - 14 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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