2016年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 17日:
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565 kcal
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脂質: 22.33g | たんぱく質: 35.17g | 炭水化物: 59.67g.
朝食: Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Citron. 昼食: Dolce Gusto Cortado, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). 軽食/その他: Marque Repère Jambon Supérieur. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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