2016年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 16日:
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1509 kcal
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脂質: 60.57g | たんぱく質: 74.20g | 炭水化物: 176.11g.
朝食: Bimbo Mantecadas, Preendulzado con Café y Azúcar. 昼食: Agua de Coco, Ensalada Guisos House. 夕食: Sabritas Paketaxo, Frijoles Cocidos, Huevo Revuelto. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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