2016年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 15日:
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1593 kcal
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脂質: 76.86g | たんぱく質: 38.80g | 炭水化物: 191.87g.
朝食: Tim Hortons Raisin Bran Muffin. 昼食: Blaze Balsamic Glaze. 軽食/その他: Blue Bunny Peanut Butter Party Ice Cream, Blue Bunny Peanut Butter Party Ice Cream, Blue Bunny Peanut Butter Party Ice Cream, Blaze Tomato Basil & Ovalini, Dairy Fresh String Cheese, Tim Hortons Raisin Bran Muffin. もっと...
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体重に変化ありません
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