2016年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 15日:
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1408 kcal
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脂質: 33.21g | たんぱく質: 48.60g | 炭水化物: 220.24g.
朝食: Milbona Süßrahmbutter, BackWerk Laugenzopf. 夕食: Knorr Rahmsoße, Cucina (Aldi ) Tagliatelle Al Bronzo, Brokkoli, Eismann Hähnchenbrustfilet "Cordon Bleu". 軽食/その他: Nimm2 Fruchtbonbon, Grandessa (Aldi) Erdbeer Eishörnchen. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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