2011年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 24日:
|
600 kcal
|
脂質: 5.91g | たんぱく質: 10.83g | 炭水化物: 133.27g.
朝食: raspberries, wild blueberries, Steel Cut Irish Oatmeal. 軽食/その他: apple. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|