2016年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 15日:
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1083 kcal
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脂質: 73.09g | たんぱく質: 49.66g | 炭水化物: 53.89g.
朝食: Alpro Soya Soya Unsweetened. 昼食: Mayonaise, Emmentaler, Délifin Ambachtelijke Ham, Aldi Delipain Brood. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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