2016年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 14日:
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140 kcal
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脂質: 3.76g | たんぱく質: 6.06g | 炭水化物: 21.39g.
朝食: Café com Leite Integral, Leite Integral, Café, Pão de Farelo de Trigo. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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