2016年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 14日:
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1590 kcal
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脂質: 83.83g | たんぱく質: 61.83g | 炭水化物: 149.43g.
朝食: Рот Фронт Вафельные Тортики Коровка, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Пицца с Ветчиной и Грибами, Чай с Молоком, Био Баланс Биойогурт Черника Голубика. 昼食: Рот Фронт Вафельные Тортики Коровка, Чай, Фанта Фанта, Буженина, Хлеб Черный, Буженина, Редис, Огурец (с Кожурой), Щи. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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