2016年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 13日:
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966 kcal
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脂質: 57.43g | たんぱく質: 33.04g | 炭水化物: 85.55g.
朝食: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry, Private Selection Mixed Fruit. 昼食: Hofmann Sausage German Brand Franks, Summer Squash Casserole with Cheese Sauce, Cooked Green Cabbage. 軽食/その他: Kroger Hard Salami, Great Value Whole Cashews. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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