2016年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 35.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 13日:
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978 kcal
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脂質: 36.31g | たんぱく質: 74.70g | 炭水化物: 109.54g.
朝食: Pineapple, Publix Large Grade A Eggs. 昼食: Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Celery. 夕食: Publix Low Fat Cottage Cheese, Baby Spinach, Earthbound Farm Romaine, Mushrooms, Sweet Onions, Pompeian Balsamic Vinegar. 軽食/その他: Dried Prune, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, gum Wrigley's Extra Spearmint, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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