2016年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.6 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 13日:
|
617 kcal
|
脂質: 47.35g | たんぱく質: 25.16g | 炭水化物: 16.62g.
昼食: German Chocolate Cake with Icing and Filling, Pringles Original Potato Crisps, Simms Beef Sausage Snack Sticks. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|