2016年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.5 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 13日:
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552 kcal
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脂質: 16.83g | たんぱく質: 47.86g | 炭水化物: 54.38g.
朝食: Tassimo Latte Macchiato, Geräucherter Chinook Lachs, Harry Vital + Fit Brot (56g), Becel Vital. 昼食: Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Möhren. もっと...
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体重に変化ありません
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