2016年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 11日:
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3616 kcal
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脂質: 150.42g | たんぱく質: 159.46g | 炭水化物: 266.21g.
朝食: Sauerrahm, Gekochtes Ei, Schwartau Himbeer-Johannisbeer Gelee, Philadelphia Doppelrahmstufe, Brunch Paprika Peperoni (20g), Deli Reform Die Leichte, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. 昼食: Folienkartoffel, Rindersteak. 夕食: Krombacher Bier, Ja! Fleischwurst, REWE Brötchen, Belegtes Brötchen. もっと...
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