2016年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 10日:
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499 kcal
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脂質: 21.51g | たんぱく質: 22.14g | 炭水化物: 37.39g.
朝食: Nutella Choco. 昼食: Crabe en Conserve, Vinaigre Balsamique, Mayonnaise, Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet, Everyday Mélange de Légumes. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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