2016年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.0 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 9日:
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1611 kcal
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脂質: 86.95g | たんぱく質: 80.33g | 炭水化物: 122.75g.
朝食: Bacon, Thin Crust Pizza with Meat. 昼食: Kraft Mayo, White Bread, Turkey Breast Meat. 夕食: Lettuce, Tomatoes, Bratwurst. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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