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Ugh, this is why I hate being off a diet, once you stop it gets so hard at the beginning to stick to the plan. Hope tomorrow feels better then today
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 21日:
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540 kcal
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脂質: 7.85g | たんぱく質: 95.73g | 炭水化物: 24.83g.
昼食: tilapia, Fat free Italian dressing from Kraft, lettuce, raw chicken breast. 夕食: asparagus. 軽食/その他: Gala Apple (Medium), Low Fat Cottage Cheese. もっと...
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 コメント
But you know it's worth it! Today will be much better than yesterday, and tomorrow will be even better!
2011年 10月 22日 投稿者: BrandyRelaxing
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Thank you Brandy, it is really very worth it, I am closer each day to my goal weight. The only thing its how frustratring and hard it starts getting when you are almost there.
2011年 10月 22日 投稿者: Sarah Noya
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