2011年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 21日:
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907 kcal
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脂質: 75.73g | たんぱく質: 52.60g | 炭水化物: 2.50g.
朝食: bacon. 昼食: baked chicken. 軽食/その他: string cheese. もっと...
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体重に変化ありません
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