2016年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 8日:
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2108 kcal
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脂質: 81.72g | たんぱく質: 52.41g | 炭水化物: 290.91g.
昼食: Ogórek Kiszony, Łowicz Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Chleb. 夕食: Wawel Tiki Taki, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Olza Prince Polo (52g), Chleb, Piątnica Twaróg Chudy, Banan. 軽食/その他: Łowicz Dżem 100% Truskawka, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb, Olza Prince Polo (52g), Lorenz Monster Munch. もっと...
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週に7 kg増量中
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