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Et voilà les amis premier objectif atteint😀pas toujours une partie de plaisir!des hauts des bas des moments volonté de fer et des moments craquages😯mais j'y suis et me permet même d'espérer les deux trois kilos supplémentaires pour me sentir au top avant la stabilisation....spéciale dédicace à ma fred adorée que j'aime(alias fatfunnyfred ici)sans qui tout ça n'aurait pas été possible....bon courage à tous tout est possible tout est réalisable😉
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74.9 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 8日:
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1220 kcal
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脂質: 56.16g | たんぱく質: 63.66g | 炭水化物: 112.65g.
朝食: Lipton Thé Vert Earl Grey, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Président Beurre Tendre Demi-Sel. 昼食: Carrefour Ratatouille, Escalope de Poulet. 夕食: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Baguette, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel. 軽食/その他: BN Casse Croûte, Senseo Café. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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