2016年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 7日:
|
1524 kcal
|
脂質: 53.76g | たんぱく質: 54.91g | 炭水化物: 174.13g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Vici Мидии в Рассоле. 昼食: Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Nestle Мороженое Maxibon Страчателла, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. 軽食/その他: Show Time Попкорн с Солью, Вино Красное Сухое, Mixbar Попкорн с Карамелью. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|