2016年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 7日:
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3626 kcal
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脂質: 68.35g | たんぱく質: 186.03g | 炭水化物: 577.09g.
朝食: Belegtes Käsebrötchen, Bauernglück Hackfleisch 30% Weniger Fett, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), BioBio Reiswaffeln mit Meersalz, Banane, Beste Ernte Passierte Tomaten, Myprotein Impact Whey Strawberry Cream, Myprotein Impact Whey Strawberry Cream, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (37,5g), Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Penny Markt Parboiled Langkorn Spitzenreis Gekocht, Myprotein Omega 3, Body Attack Zinc Professional, Myprotein BCAA. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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