2016年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 6日:
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2756 kcal
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脂質: 125.64g | たんぱく質: 126.65g | 炭水化物: 203.35g.
朝食: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Kajzerka, Ogórek (Obrany), Limito Limito Łosoś Norweski Wędzony na Zimno Plastry, Pierś z Kurczaka. 昼食: Dr. Oetker Ham & Salami Hot Guseppe Pizza. 軽食/その他: Heineken Piwo, Heineken Piwo. もっと...
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2636 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 7 時間, ウエイトトレーニング（ふつう） - 30 分, 自転車（ゆっくり） - 時速18km - 1 時間, 休憩 - 7 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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