2016年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 6日:
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1354 kcal
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脂質: 49.21g | たんぱく質: 48.12g | 炭水化物: 179.29g.
昼食: Père Dodu Croc' Fromage, Saint Eloi Salsifis, Baguette, Aldi Petit Pré. 夕食: Pâturages Liégeois Chocolat, Monique Ranou Jambon, Aldi Petit Pré, Baguette, Bien Vu Salade Piémontaise, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola (Canette). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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