2016年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.6 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 6日:
|
947 kcal
|
脂質: 45.67g | たんぱく質: 52.09g | 炭水化物: 80.94g.
朝食: Manteiga (com Sal), Ovo, Açúcar, Café. 昼食: Mousse de Maracujá, Queijo Mozzarella, Molho de Tomate, Frango a Milanesa, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|