2016年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 6日:
|
2332 kcal
|
脂質: 133.93g | たんぱく質: 131.37g | 炭水化物: 147.40g.
朝食: Bakalland Migdały Łuskane, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Cebule, Amerigo Łosoś Kawałki w Oleju. 昼食: Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym). 夕食: Pieczony Schab Wieprzowy, Rolnik Buraczki Tarte, Bulion z Kurczaka, Kluski Lane. もっと...
|
週に10.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|