2011年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.8 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 38.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 20日:
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914 kcal
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脂質: 34.13g | たんぱく質: 85.00g | 炭水化物: 59.11g.
朝食: Mexican Style Cheese, Real Bacon Bits 50% Less Fat, Canadian Back Bacon, Egg Beaters - Original. 昼食: Red Onions, Mexican Style Cheese, Real Bacon Bits 50% Less Fat, Canadian Back Bacon, Egg Beaters - Original. 夕食: Real Bacon Bits 50% Less Fat, Canola Oil, Chicken Breast Grilled, Spicy Thai Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: Gotta Have Vanilla frozen yogurt, Lemon Cupcakes. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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