2016年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 3日:
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1123 kcal
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脂質: 35.59g | たんぱく質: 71.96g | 炭水化物: 128.39g.
朝食: Molasses, 7UP Cherry, Ulker Labneh, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables. 昼食: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Gourmet Garden Garlic Paste, Potato French Fries, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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