2016年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 3日:
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932 kcal
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脂質: 43.92g | たんぱく質: 77.36g | 炭水化物: 62.17g.
朝食: Huevo. 昼食: Aguacate, Clemente Jacques Aderezo Mil Islas, Salmón, Pepino, Granos Secos de Semillas de Girasol, Espinacas, Col Rizada, Semillas de Alfalfa (Brotes), Lechuga, Tomates, Campbell's Sopa Lentejas a la Mexicana. 夕食: Huevo. 軽食/その他: Skippy Creamy Peanut Butter, Apio, Dannon Greek Yogurt - Plain. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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