Fat Runnerの日記, 2016年 06月 3日

2016年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）

54.7 kg これまでの減量分: 0.4 kg. 残り: 9.7 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 3日:

122 kcal

脂質: 1.21g | たんぱく質: 24.14g | 炭水化物: 0.00g. 朝食: Café Expresso. 昼食: Optimum Nutrition Whey Protein. もっと...

1735 kcal

運動: 走る - 時速10km - 30 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 30 分, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に4.9 kg減量中


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Fat Runnerの体重の記録