2016年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 3日:
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3980 kcal
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脂質: 191.69g | たんぱく質: 187.79g | 炭水化物: 384.39g.
朝食: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Delisse Crème Dessert Saveur Vanille, Carrefour Petit Beurre. 昼食: Babybel Mini Babybel, Pâtes (Cuites), Compote de Pommes. 夕食: La Vache qui rit Fromage (17g), Fromage Gouda, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan, Oeuf, Haricots Verts, Panzani Coquillettes, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. 軽食/その他: Fromage Bleu ou Roquefort, Pommes Granny-Smith, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. もっと...
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週に7 kg増量中
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