2016年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 3日:
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991 kcal
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脂質: 19.67g | たんぱく質: 58.70g | 炭水化物: 84.17g.
朝食: Milbona Skyr Vanille, Erdbeeren, Kaffee mit Milch. 昼食: Weiße Bohnen (Reife Samen, Konserviert), Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren. 夕食: Cabernet Sauvignon, Metzgerfrisch Lachsschinken. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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