2016年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
108 kg これまでの減量分: 0.9 kg.    残り: 29 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2107 kcal 脂質: 94.96g | たんぱく質: 88.34g | 炭水化物: 230.43g.   朝食: Weizenbrötchen. 昼食: Pizza Margherita, Strammer Max. 夕食: Pommes Frites, Pizza Thunfisch. 軽食/その他: Schokobanane, Bratwurst. もっと...
2390 kcal 運動: Schritte lt. App - 16 時間, Büroarbeit - 8 時間. もっと...
週に5.6 kg減量中

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