2016年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 2日:
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930 kcal
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脂質: 57.78g | たんぱく質: 54.74g | 炭水化物: 47.10g.
朝食: Mãe Terra Farelo de Aveia, Leite Integral, Ovo, Café. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Ovo, Óleo de Coco. 軽食/その他: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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