2016年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 2日:
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1804 kcal
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脂質: 83.93g | たんぱく質: 182.47g | 炭水化物: 12.77g.
昼食: Bife de Carne de Vaca. 夕食: Frango Assado. 軽食/その他: Vinho Tinto de Mesa, Fiambre de Peru. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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