2016年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 2日:
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2136 kcal
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脂質: 77.05g | たんぱく質: 153.11g | 炭水化物: 203.48g.
朝食: Banvit Piliç Pirzola. 昼食: Pirinç Pilavı, Banvit Piliç Pirzola. 夕食: Lahmacun, Tavuk Göğüs Eti. 軽食/その他: Dost Ayran. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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