2016年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 2日:
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849 kcal
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脂質: 30.86g | たんぱく質: 40.96g | 炭水化物: 105.46g.
朝食: Sugar, Whole Milk, Corn Flakes. 昼食: Boiled Egg. 夕食: Peaches. 軽食/その他: Tomato Sauce, Cheddar Cheese (Reduced Fat), Toasted 100% Whole Wheat Bread. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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