2016年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.5 kg これまでの減量分: 9.5 kg.    残り: 17.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

849 kcal 脂質: 30.86g | たんぱく質: 40.96g | 炭水化物: 105.46g.   朝食: Sugar, Whole Milk, Corn Flakes. 昼食: Boiled Egg. 夕食: Peaches. 軽食/その他: Tomato Sauce, Cheddar Cheese (Reduced Fat), Toasted 100% Whole Wheat Bread. もっと...
週に0.5 kg減量中

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