2016年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 1日:
|
495 kcal
|
脂質: 10.20g | たんぱく質: 16.44g | 炭水化物: 59.25g.
朝食: AdeS Leche de Soja. 昼食: Omelet. 夕食: Vino Tinto de Mesa, Molto Puré de Tomate, Zapallo. 軽食/その他: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Jengibre, Zanahoria. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|