2016年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 1日:
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1283 kcal
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脂質: 60.02g | たんぱく質: 78.84g | 炭水化物: 107.31g.
朝食: Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. 昼食: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, No Name Mixed Berries. 夕食: Tuna Fish Salad, Keebler Club Multigrain Crackers, House Salad. 軽食/その他: Bing Cherries, Frito-Lay Frito Scoops, Publix Pimento Cheese Spread. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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