2016年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 1日:
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283 kcal
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脂質: 11.24g | たんぱく質: 7.60g | 炭水化物: 38.12g.
朝食: Mexerica, Philadelphia Cream Cheese Light, Marilan Magic Toast Multi Cereais, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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