2016年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 39 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 1日:
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831 kcal
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脂質: 32.55g | たんぱく質: 75.26g | 炭水化物: 57.38g.
朝食: Fine Ligne Fromage Allégé, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Leader Price Petits Pains Grillés au Blé Complet, Fromage Blanc. 昼食: Monoprix Gourmet Pain de Mie aux Céréales, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Lentilles Cuites. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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