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yugguth
日記
2011年 10月 19日
yugguthの日記, 2011年 10月 19日
yugguthさんの自己紹介
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2011年 10月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
90.3 kg
これまでの減量分:
12.7 kg
.
残り:
6.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2011年 10月 19日:
2436 kcal
運動:
健康体操(軽め、家庭内運動など) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に1.3 kg増量中
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