2016年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 1日:
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1793 kcal
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脂質: 68.53g | たんぱく質: 78.14g | 炭水化物: 218.43g.
朝食: Carrefour Petit Beurre, Carrefour Petit Beurre, Les Croisés Fromage de Chèvre, Banane. 昼食: Auchan Chipolatas Supérieures, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Auchan Fromage de Chèvre. 夕食: Courgette, Auchan Gruyère, Carrefour Dés de Jambon, Panzani Coquillettes, Président La Bûche Fondante, Maître Prunille Pruneaux d'agen. 軽食/その他: Auchan Fromage de Chèvre, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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