2016年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1793 kcal 脂質: 68.53g | たんぱく質: 78.14g | 炭水化物: 218.43g.   朝食: Carrefour Petit Beurre, Carrefour Petit Beurre, Les Croisés Fromage de Chèvre, Banane. 昼食: Auchan Chipolatas Supérieures, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Auchan Fromage de Chèvre. 夕食: Courgette, Auchan Gruyère, Carrefour Dés de Jambon, Panzani Coquillettes, Président La Bûche Fondante, Maître Prunille Pruneaux d'agen. 軽食/その他: Auchan Fromage de Chèvre, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. もっと...
1613 kcal 運動: エリプティカルマシン - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

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コメント 
Voilà un petit peu de grammes en moins 🐰 la vie est belle 🐆 Bonne journée 🎈 bisous 🐝  
2016年 05月 31日 投稿者: ray.d
Bravooo une journée qui commence bien pour toi 🙌🙌🙌 
2016年 06月 1日 投稿者: mariealinems
merci a toi aussi bisou 
2016年 06月 1日 投稿者: vinfy
Bravo. Continue comme ça  
2016年 06月 2日 投稿者: squizz49

     
 

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