2016年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 31日:
|
1666 kcal
|
脂質: 64.09g | たんぱく質: 94.98g | 炭水化物: 170.30g.
昼食: Sirop d'Erable, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf sur le Plat, Milbona Fromage Râpé, Turini Coquillettes. 夕食: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Auchan Sauce Tomate Cuisinée, Iller Saucisse Blanche, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde. 軽食/その他: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Vico Chips Extra Craquantes Nature, Milbona Maasdam, Milbona Maasdam, Kitkat Kitkat Singles. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|