2016年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.1 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 30日:
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677 kcal
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脂質: 26.69g | たんぱく質: 56.95g | 炭水化物: 58.16g.
朝食: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Baby Spinach, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Publix Large Grade A Eggs. 夕食: Cauliflower, Sweet Onions, Corn On The Cob with Butter, Mushrooms, Publix Low Fat Cottage Cheese, Baby Spinach, Earthbound Farm Romaine, Pompeian Balsamic Vinegar. 軽食/その他: Dried Prune, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Crystal Light Natural Lemonade Drink Mix, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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