2016年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 29日:
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2528 kcal
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脂質: 110.03g | たんぱく質: 120.03g | 炭水化物: 254.40g.
朝食: Bacon, Egg, White Bread. 昼食: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Broccoli Cheddar Soup, Panera Bread Roasted Turkey & Avocado BLT on Sourdough, Kraft American Cheese Slice. 夕食: Tombstone Original Supreme Pizza. 軽食/その他: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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