2016年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 29日:
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1342 kcal
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脂質: 60.45g | たんぱく質: 90.74g | 炭水化物: 109.41g.
朝食: Covap Leche con Omega 3, Melón, Banano, Tomates, Café Espresso, Pan Integral. 昼食: Helado, Queso Añejo, Salmorejo, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brillante Arroz al Curry con Verduras. 夕食: Huevo, La Gula la Gula del Norte, Solomillo de Ternera. 軽食/その他: Damasco. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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