2009年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 12月 2日:
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1280 kcal
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脂質: 54.64g | たんぱく質: 25.85g | 炭水化物: 174.98g.
朝食: club cracker, hersheys chocolate, heavy cream, skim milk, nescafe, vanilla waffers keblers. 昼食: grandma's peanut butter cookie, cookie keebler. もっと...
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1860 kcal
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運動:
運動マシン（ふつう） - 20 分, 走る - 時速10km - 30 分, 休憩 - 15 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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